Аптечка в дорогу за границу или на море

Туристическая аптечка

Планируете путешествие? Сразу же позаботьтесь обо всех мелочах, которые могут понадобиться. Обязательным предметом в отпуске является аптечка туриста, в дорогу за границу ее следует укомплектовать особым образом, чем мы сейчас и займемся.

Болеть во время отдыха не хочется никому, но случается всякое. Поэтому постарайтесь взять все необходимые препараты, чтобы проблемы не застали вас врасплох. Для путешествия на море или за границу список лекарств будет следующим.

Список лекарств для аптечки туриста

1. Таблетки от укачивания (аэрон, бонин, авиа-море и др.).

2. Жаропонижающие и обезболивающие средства. Для взрослых можно взять нурофен или парацетамол, темпалгин, для детей — панадол, нурофен в сиропе или таблетках. Свечи лучше не брать, потому что хранить их можно при температуре, не превышающей 20 градусов. Исключение можно сделать, если ваше путешествие за границу проходит в холодное время года.

3. Спазмолитики обязательно должны быть включены в список (но-шпа).



4. Лекарства, которые могут понадобиться в случае отравления на отдыхе. В первую очередь это сорбенты (белый уголь, сорбекс, энтеросгель, смекта), позволяющие вывести из организма токсины. Возьмите медикаменты, которые помогут предотвратить обезвоживание (орсоль, регидрон) – их нужно принимать при жидком стуле, рвоте. Также стоит положить в аптечку путешественника противомикробные кишечные препараты (бактисубтил, нифуроксазид), ферменты (мезим-форте, фестал) и пробиотики (линекс, бифиформ).

5. Желудочные средства (фосфалюгель, альмагель, маалокс) – могут понадобиться туристу в отпуске, при дегустации необычных или потенциально опасных блюд.

6. Противоаллергические лекарства (тавегил, супрастин).

Туристическая аптечка

7. Противовирусные препараты (арбидол, гропринозин, циклоферон), порошки от простуды (фервекс, терафлю), леденцы от горла (стрепсилс, фалиминт), противокашлевые средства и капли в нос. Иногда без них просто не обойтись, ведь в дороге так легко простудиться.

8. Антибиотики нужно перед поездкой положить в аптечку, так как за границей их назначает исключительно врач, и вы не сможете купить их при отсутствии рецепта. Отдавайте предпочтение тем лекарствам, которые вы уже принимали, чтобы предотвратить возможность возникновения аллергической реакции. К примеру, можно взять азитромицин или сумамед – курс лечения таким антибиотиком 3 дня, принимается он один раз в сутки.

9. Антисептики (йод, перекись водорода) и перевязочный материал (стерильные салфетки, вата, бинт, бактерицидный пластырь).

10. Обезболивающие мази (индовазин, «Спасатель») – в путешествии никто не застрахован от травм – ушибов, растяжений, вывихов.

11. Если вы путешествуете летом или отправляетесь на отдых в жаркие страны, чтобы не испортить отпуск в первый же его день, не забудьте о солнцезащитных средствах – пенках, кремах с разной степенью защиты. Прекрасное спасение от солнечных ожогов – спрей пантенол, просто незаменим в аптечке при поездках на море. Он пригодится также для обработки кожи при ее натертости, аллергических высыпаниях, царапинах и ранах.

12. Ушные и глазные капли. Неплохой вариант – софрадекс – капли с антимикробным действием для ушей и глаз.

13. Электронный термометр. Не стоит брать ртутный градусник, так как в дороге он может легко разбиться, а испарение ртути очень токсично.

Туристическая аптечка

14. Учитывайте тот факт, что в отпуске, при смене климата, увеличивается возможность обострения хронических болезней. Собирая аптечку на море, возьмите в поездку за границу лекарства, которые вы принимаете от этих недугов, а также медикаменты для оказания неотложной помощи. Включайте в список только те лекарства, которые лучшие именно для вас.




Советы по комплектации аптечки путешественника

Собирая аптечку в поездку за границу, не забывайте, что таможенное законодательство запрещает туристам вывоз некоторых лекарств за рубеж. Если вы принимаете какой-либо препарат, в котором содержатся наркотические или психотропные средства, не забудьте заполнить таможенную декларацию и подтвердить необходимость их употребления справкой от доктора, рецептом или же выпиской из истории болезни. Для того, чтобы знать, можно ли ввозить лекарство в ту или иную страну, получите предварительную консультацию об этом в ее консульстве.

При комплектации аптечки для путешествия за границу, придерживайтесь таких советов:

  • берите с собой на отдых только хорошо проверенные лекарства, которые не вызывают сомнений;
  • перед поездкой проверьте срок годности всех медикаментов;
  • не стоит брать лекарства без упаковки, потому что так можно
  • не узнать препарат, который нужно принять;
  • соблюдайте дозировку и перед приемом таблеток читайте инструкцию;
  • при наличии хронической патологии, включите в список аптечки путешественника лекарства, которые вы постоянно принимаете;
  • перед поездкой в отпуск желательно проконсультироваться с врачом.

Конечно же, очень хорошо, если в дороге на море и за границей вам не пригодится содержимое аптечки туриста. Но с ней отдых будет безопаснее и спокойнее.

Поделиться:
9 Комментариев
  • Ольга says:

    А я хочу поддержать девочек, которые выше про пантенолспрей, тот что со смайлом писали. Я тоже им пользуюсь, так как знаю, что это европейский спрей, а значит лечебный. Мы два раза на отдыхе в этом году были, и оба раза я обгорала, поэтому спрей наносила на ожоги, и мне гораздо легче становилась, а через несколько дней применения, и вовсе ожоги проходили. Поэтому я тоже в теме)))

  • Павлина says:

    все время что нибудь забываю положить в аптечку

  • Элина says:

    Виктория, не вы одна такая, тоже всегда большая аптечка выходит, а в основном ничем на отдыхе не пользуемся. В том году к примеру кроме пантенолспрея, больше ничего и не пригодилось. Просто обгорели все на солнце, хорошо спрей взяла, так им обрабатывали ожоги, пока они не зажили. И кстати тоже беру только со смайликом. А еще у них упаковка обновилась немного, на ней появился знак «Произведено в Европе».

  • Виктория says:

    Для меня всегда сбор аптечки — это больная тема(((

  • Марта says:

    Мы два раза в год ездим к морю отдыхать, сначала за границу, в зимнее время года, а в летнее, уже на наше море. Правда ожоги солнечные я получаю одинаково, что за границей, что на нашем море, поэтому когда собираемся в поездку, то первым делом смотрю, чтобы Пантенолспрей был в аптечке, так как в его составе содержится декспантенол, который как раз рекомендуют при ожогах. Так ожоги заживают благодаря этому спрею. Кстати беру всегда со смайликом, так как производится он в Европе, является оригинальным, а значит лечебным средством, а не косметическим.

  • Диана says:

    Спасибо за статью. Буду иметь в виду

  • Валентина says:

    Ну пункт 8 я бы убрала, но не из соображений опасности и позора, а из соображения бесполезности, потому как антибиотиков очень много, болезней тоже,и однозначно назначать их должен врач, при этом врач назначает именно те препараты, которые имеются в их стране, их аптеках. Я бы лучше побольше набрала для кишечника всего, особенно сорбентов, они просто необходимы при смене рациона пищи, воды и т.д., любой кишечной инфекции, да даже алкогольной интоксикации. Вот мы без Экофлора никуда, заказываю сразу несколько пачек на Пробиотиксе, в принципе на лето хватает. Это сорбент, при этом в составе содержит лакто- и бифидобактерии, очень полезно для кишечника.

  • Елена says:

    если вы не врач, то самолечение антибиотиками может привести к очень печальным последствиям. например, вырастите у себя резистентную бактерию, которую потом придется лечить очень дорогими антибиотиками. а вот повторный прием того же самого антибиотика ПОВЫШАЕТ вероятность аллергии. поэтому уберите пункт 8, не позорьтесь. и людей не подводите под тяжелые последствия.

    • turvopros says:

      А никто и не призывает к самолечению. В п.8 говорится о том, что антибиотики стоит ВЗЯТЬ с собой за границу, и нет ни слова о том, что их нужно ПРИНИМАТЬ без рецепта врача или пить на завтрак, вместо кофе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.