На новом месте… или Как выспаться в отеле

Громыхания в кабине лифта, шаги по коридору, отдаленный шум холостяцкой вечеринки… Все эти внешние раздражители не дают расслабиться и уснуть.

Читать дальшеНа новом месте… или Как выспаться в отеле

Как заснуть в самолете, 7 советов

Если вы не можете расслабиться и спать во время полета, то 10-часовый рейс может показаться вечностью. Следующие 7 нехитрых секретов расскажут, как заснуть в самолете, и забыть о дискомфорте, плохом самочувствии и нарушении биоритмов.

Читать дальшеКак заснуть в самолете, 7 советов