Что взять с собой в дорогу на машине из еды

Вопрос, что взять в дорогу на машине из еды, рано или поздно встает перед любым путешественником. Поездка на машине всегда своего рода приключение. Неважно будет это приключение наполнено активным отдыхом или мирным, оно в любом случае потребует сил и энергии. А лучше всего восстанавливает энергию и дарит заряд хорошего настроения, конечно же, возможность хорошо покушать. Перечень продуктов, зависит от многих факторов. Также дорожный перекус зависит от длительности пути. Рассмотрим основные правила и советы по составлению продуктовой корзины, которую необходимо взять с собой в поездку.

Что брать категорически запрещено

Любая поездка начинается со сборов и составления плана. Планирование помогает избежать многих нежелательных задержек к пути и просто наслаждаться спокойствием. Есть общие правила, которых придерживаются большинство путешественников при составлении «продуктовой карты». Главное из них — брать в поездку только правильные продукты питания. Не стоит брать с собой:

1. Продукты, занимающие много места. Компактность продуктов позволяет сохранить больше места. К тому же готовить в пределах столь ограниченного пространства будет затруднительно.
2. Продукты, которые портятся слишком быстро. Взять в дальнюю дорогу холодильник будет проблематичной задачей, поэтому лучше выбирать для перекуса те продукты, что хранятся дольше без дополнительного оборудования. В этом случае придется исключить все молочные продукты: творог, йогурт, кефир и т.д.
3. Продукты с резким запахом. В замкнутом пространстве машины, где каждый вынужден находиться без альтернативы сменить место дислокации, нельзя перевозить неприятно пахнущие блюда. Распространяемый запах станет верным раздражителем, он испортит всем настроение и вызовет чувство удушения. К таким продуктам относятся яйца, блюда из гороха, жаренные блюда.
4. Загрязняющие пространство продукты. Все, что может растаять, раскрошиться и запачкать пространство вокруг, необходимо исключить заранее. Тогда не придется следить за чистотой одежды и сидений машины. К подобным вещам относятся:
   • мороженое;
   • шоколад;
   • мягкие конфеты;
   • чипсы.
5. Нуждающиеся в нарезке продукты. Есть одно удобное правило того, что можно взять на перекус в дорогу. Оно подразумевает не брать с собой пищу, нуждающуюся в нарезке. Полезные и важные продукты нарезаются заранее и хранятся в таком виде весь путь. Если порезать фрукт или овощ заранее нельзя, его просто исключают из списка.

Перекус в дорогу: основные рекомендации

Перед дорогой надо принять решение какую еду взять в дорогу на машине, чтобы не останавливаться около каждого супермаркета. Планирование помогает избежать многих нежелательных задержек к пути и просто наслаждаться спокойствием. Перечислим базовые правила:

• список хороших и полезных продуктов питания, как и список необходимых вещей, готовятся заранее;
• излишне сладкие или сильно газированные напитки лучше исключить, они обладают мочегонным эффектом;
• жажда один из худших дорожных кошмаров, поэтому стоит запастись водой, чаем или другим любимым напитком;
• еда должна храниться в герметичных упаковках или контейнерах;
• если в дорогу вопреки запретам были упакованы скоропортящиеся продукты, на сутки они пригодны для обеда или ужина, но употребить их нужно в первую очередь;
• еда должна быть порезана и упакована на порционные доли, так удобнее и быстрее потреблять пищу в пути.

Во что сложить еду в дорогу

Когда решение, что взять с собой в дорогу на машине из еды принято, пора переходить к упаковке. Чтобы не доставлять неудобств во время пути, всю еду лучше упаковать в герметичные контейнеры. Самые надежные контейнеры предусматривают «замок» или плотно прилегающую крышку. Таким образом срок хранения еды увеличится.

Если какое-либо блюдо требует тепловой обработки, то его готовят заранее. В дороге процесс приготовления и потребления будет затруднен, поэтому задача должна быть максимально упрощена. Готовые блюда разливаются в небольшие контейнеры. Громоздкие емкости затрудняют поиск и потребление блюда.

Мусор главный враг природы. Все обертки, очистки, фанатики от конфет должны сразу же отправляться в утиль. Остатки пищи хранятся в тех же контейнерах. Не стоит смешивать разную пищу в общую емкость, есть риск получить отравление.

Что брать с собой в дорогу на машине из еды на длинное расстояние

При выборе того, что необходимо взять в дорогу на машине из еды, стоит остановиться на полезной и практичной провизии. Еда должна насыщать и восполнять весь комплекс белков, жиров и углеводов. Путешественники, находящиеся в пути не первый год, рекомендуют довериться питательным наборам, что проверены путем проб и ошибок.

Овощи и фрукты

Самая простая идея иногда выходит самой удачной. Неважно будет ли поездка на 2 дня или целую неделю, овощи должны присутствовать в рационе. Овощи и фрукты очень полезны для организма человека, к тому же они питательны. Если поездка проходит всей семьей вместе с детьми, то фрукты послужат прекрасной альтернативой для вредных чипсов или сухариков.

Овощи можно приготовить используя для этого любое имеющееся оборудование: зажарить, испечь, сварить. Также фрукты или овощи можно высушить в духовке. Для этого продукт нарезается на тонкие кружочки и отправляется на самый медленный режим в духовку. Получившуюся закуску удобно кушать прямо в дороге или взять с собой в другой город на неделю.

Сырые овощи и фрукты

Овощи и фрукты очень практичны, они даже не нуждаются в приготовлении. Это одни из самых базовых закусок, что взять в дорогу на машине из еды, просто необходимо. Перед упаковкой в отдельный контейнер, овощи и фрукты моются и нарезаются удобной формой. Если под рукой нет контейнера для еды, можно взять несколько одноразовых пакетов. Чтобы еда не сбежала, пакеты должны быть крепко завязаны.

Салаты

Овощной салат самый простой, но в то же время разнообразный перекус. Салат самый простой ответ на вопрос какую еду можно взять в дорогу, ведь он универсален.
Наполнением для него могут служить любые овощи или даже фрукты, если речь идет о сладком салате. Лучшей заправкой для салатов является масло. Майонез, сметана, йогурт безусловно очень вкусные заправки, но они относятся к разряду скоропортящихся продуктов.

Смешивать ингредиенты для салата и заправлять его нужно непосредственно перед употреблением. Некоторые овощи при смешивании портятся быстрее, поэтому остатки салата лучше либо съесть сразу, либо утилизировать.

Блюда из овощей и фруктов

Овощные и фруктовые блюда настолько плотно вошли в рацион человека, что некоторые люди смогли полностью отказаться от продуктов животного происхождения.

Из овощей можно приготовить котлеты, а из фруктов оладьи. Подойдут самые доступные ингредиенты, которые можно найти на полках любого магазина:

• картофель;
• капуста;
• тыква;
• бананы.

Подобные блюда легко хранить в контейнере и при желании можно перемещать в любую точку мира. Они очень вкусные и полезные, даже в холодном виде.

Бутерброды, роллы и сэндвичи

Очень удобно, что можно взять в дорогу поесть небольшие бутерброды или сэндвичи. Структура данного блюда позволяет насытить организм питательными веществами за счет присутствующих в нем овощей. Также в подобном перекусе часто встречается мясо или колбаса. Колбасу лучше выбирать не скоропортящуюся. Хлеб позволяет сформировать закуску таким образом, что взять его и сразу съесть нетрудно

Роллы также питательны, но есть их в пути не просто. Для того чтобы облегчить задачу, необходимо упаковать роллы порционно вместе с любимым соусом или добавками. Палочки для роллов помогут сохранить чистоту и порядок, если конечно уметь ими правильно есть.

Мясо

Белок животного происхождения — это основа и необходимый минимум для многих людей. Нет смысла отказываться от любимого мяса в поездке на машине. Что лучше взять и как упаковать, написано ниже.

Говядина и свинина

При длительном путешествии опытные дикари рекомендуют запастись говядиной или свининой. Мясо самый богатый белками продукт из тех, что можно взять с собой в дорогу из еды в машину. Проще всего закоптить или запечь мясо в фольге. Так оно надолго сохранит свою сочность, и срок его хранения будет продлен.

Если выбор пал на стейк, нельзя миндальничать с прожаркой. Мясо, в котором сохраняется кровь животного, в дорогу брать опасно. Перед упаковкой мясо необходимо обернуть в фольгу.

Курица

Отварная курица переживает любую дорогу. Чтобы сохранить вкус мяса, в процессе приготовления можно добавить специи – орегано, базилик. Мясо получится вкусным и ароматным даже в холодном виде. Хранится грудка должна в фольге или на крайний случай в нескольких слоях пищевой пленки.

Снеки

Снеки бывают полезными, если их изготавливать самостоятельно из натуральных ингредиентов. Ими удобно перекусить в пути. Самыми популярными считаются:

• высушенные фрукты или овощи;
• злаковые батончики, сделанные из лучших зерновых культур;
• мюсли или гранолы;
• орехи;
• козинаки.

Нельзя забывать о принципе «никакого резкого запаха», и брать с собой слишком сильно пахнущие продукты. Заменой им послужат нейтральные крекеры или галеты.

Полуфабрикаты

К числу полуфабрикатов можно отнести детское питание, каши в пакетиках. Для того чтобы их приготовить, понадобится горячая вода. Сюда же относятся и сырки, срок хранения которых продлевается благодаря процедуре изготовления.

Начиная выбирать один из этих продуктов, надо сконцентрироваться на сроках хранения. В дорогу брать можно лишь те, чей срок превышает 30-60 дней, чтобы не испортилось питание.

Сладости

Определенно шоколад и конфеты, изготовленные из него, не самый удачный выбор из сладкого. Заменить столь вкусную массу можно более приятными и безопасными продуктами:

• леденцы;
• кексы или маффины (исключаются изделия на молочной пропитке);
• протеиновые батончики;
• гранолу;
• сдобную выпечку;
• зефир или пастилу.

Чтобы в пути не рассыпать сладости по всей машине, нужно разложить их по пакетам. Так как выпечка или другие сласти обычно не имеют индивидуальной упаковки, пакеты завязываются тщательно.

Какую еду взять в дорогу в жару

Чем выше температура воздуха, тем быстрее портится вся еда. Особенно заметна эта тенденция летом при самой беспощадной жаре. Если нет желания провести всю дорогу с пустым желудком, выкинув всю еду, то лучше обзавестись надежной пищей. Чтобы еда хранилась дольше, правила хранения должны соблюдаться. Сумка холодильник и вакуумная упаковка позволят еде не портится как можно дольше.

Первым делом следует определить, что важного взять с собой в поездку из еды при сильной жаре. Перечень самых устойчивых к смене температуры продуктов:

1. Овощи или фрукты. Нельзя складывать их в одну тару, иначе в жару они быстро испортятся.
2. Хлебцы, печенье.
3. Мясо проваренное или запеченное. Термическая обработка увеличивает срок хранения продукта.
4. Засушенные фрукты, овощи, снеки.
5. Различные сорта орехов.
6. Бутерброды (без масла, майонеза или любых других моментально портящихся на жаре наполнителей).

Что взять с собой из еды в дорогу на машине с детьми

Самые любознательными и активными путешественниками всегда выступают дети. Они так же как и взрослые хотят вкусно покушать и при этом наслаждаться дорогой. Конечно при выборе трапезы для обедов и ужинов с ребенком следует придерживаться всех описанных выше принципов о том, что взять в дорогу на машине из еды. Главные правила для составления меню для детей:

1. Брать только те продукты, которые ребенок успел распробовать. Новая еда может грозить аллергический реакцией, которую сложно устранить в дороге.
2. Нельзя давать детям еду купленную в ларьках у вокзалов или придорожных заведений. Обычно в таких местах готовят очень жирную и не полезную пищу. Детский организм с ней не справится.
3. Самая безопасная пища для ребенка в пути — детское питание. Овощные, мясные пюре или каши завариваемые кипятком отлично усваиваются и обеспечивает насыщение на долгую поездку.
4. Взрослые дети могут употреблять ту же пищу, что и вся семья. И конечно же нельзя забывать о воде. Жажда в пути очень опасная вещь. У детей всегда должен быть доступ к воде, морсу или другим напиткам.

Топ перекусов, которые можно взять в дорогу

Быстрый перекус, разложенный в отдельном персональном контейнере, самый удобный способ сортировки еды в дорогу.

Для организации подобной трапезы можно использовать следующие рецепты:

• маленькие сэндвичи с индейкой, поджаренные в тостере с небольшим салатом;
• овощное ассорти, удобно разрезанное и нанизанное на шпажки на манер шашлыка;
• небольшая домашняя шаурма, без майонезных или сметанных соусов;
• маффины с самыми разнообразными начинками: сыр, ветчина, ягоды.

При поездке на машине на море воспользуйтесь списком вещей, которые вам пригодятся в отпуске.

Старайтесь подойти к задаче о том, что взять в дорогу на машине из еды, серьезно и осознанно. Нужно рассчитать в поездку суточную норму на каждого члена семьи и запастись достаточным количеством провизии. Перекус должен быть сбалансированным, ведь вкусно и полезно покушать любят все. Можно взять покушать с собой все самые любимые продукты, если правильно их приготовить, упаковать и сохранить. Качество еды должно оставаться в первоначальном виде, в противном случае от нее надо быстро избавляться.

Пожалуйста, оцените, насколько статья была вам полезна!
   (3 оценок, среднее: 2,33 из 5)

Загрузка...