Можно ли беременным летать на самолете

Намечается отдых в другой стране или необходимо по делам быстро преодолеть несколько сотен или тысяч километров? Все просто – достаточно купить билет на самолет и вылететь нужным рейсом. Но возникают сомнения при выборе вида транспорта, если вы дама, и вы в положении.

Можно ли летать на самолете во время беременности? Как это может сказаться на здоровье будущей мамы и ребенка? Ведь хочется перед новым и сложным жизненным периодом отдохнуть и набраться сил. Но и рисковать собственным здоровьем и здоровьем малыша не стоит.

Исследования и мнения

Беременность всегда была окутана множеством странных и не очень примет. Некоторые уверены, что в ожидании пополнения в семье любые перелеты строго запрещены. Но так ли это? Врачи пока точно не выявили причин для запрета или разрешения перелетов, но все же сходятся во мнении, что это представляет некоторый риск для женщины.

• Не пропустите: Как не заболеть в самолете

Есть определенные правила, которых лучше придерживаться беременным пассажиркам, если они планируют путешествие воздушным транспортом. Что нужно учесть при выборе вида транспорта и в каких ситуациях отказаться от самолета? До какого срока беременности можно летать на самолете?

На последних месяцах организм женщины уже перестраивается и активно готовится к процессу родов. Отсюда быстрая утомляемость, отечность, сложности в передвижении. Точных доказательств опасности перелетов в эти месяцы нет, но врачи советуют беременным воздержаться от воздушного транспорта.

Если у вас присутствует страх полетов, высоты, аэрофобия – также не торопитесь брать билеты на самолет. В этом случае любой перелет – это стресс. А стрессы при беременности точно не приносят пользы.

Тем более что медикаменты или алкоголь, которые помогли бы снять беспокойство и страх, в положении запрещены. Если лететь нужно, и слишком серьезных угроз нет, тогда не забывайте и о следующих моментах:

1. Для беременных максимальная длительность перелета не должна превышать 4 часов.
2. Перед полетом наденьте компрессионное белье. Долгое пребывание в сидячем положении плохо сказывается на кровообращении, вызывает еще большую отечность.
3. Во время самого перелета каждые 20-30 минут необходимо подниматься и совершать небольшие прогулки по борту, чтобы разогнать кровь. Во время сидения чаще меняйте позы и не забывайте разминать ноги.
4. Не забывайте пить. Каждые полчаса из-за повышенной сухости воздуха на борту беременной женщине нужно выпивать до полулитра жидкости, чтобы восполнить водный баланс. Воду всегда можно попросить у стюардессы.

Полезные советы

В самолете, по возможности, выбирайте первый ряд мест в классе эконом, где больше пространства впереди сидения. Впрочем, некоторые авиакомпании сами бронируют такие места для определенной категории пассажиров, куда входят и дамы в положении. В бизнес-классе удобным будет любое сидение. Заходить в самолет лучше среди последних пассажиров, чтобы не сидеть лишнее время в кресле.

Одежду и обувь для перелета лучше выбирать свободную, удобную, без лишних деталей и шнуровок, чтобы в узком туалете или при попытке снять какую-то часть, не испытывать дискомфорт. Теплые носки защитят от холода, а при необходимости всегда можно попросить у стюарда плед. Ремень пристегивать важно вовремя и проводить его под животом, чтобы не создавать давление на ребенка.

Некоторые авиакомпании не пускают на борт после определенного срока беременности, и этот момент следует уточнить заранее. В некоторых случаях может понадобиться справка от врача с разрешением перелета или расписка самого пассажира о его осознании всех рисков и принятии на себя ответственности за свое здоровье.

Пожалуйста, оцените, насколько статья была вам полезна!
   (2 оценок, среднее: 3,00 из 5)

Загрузка...